[東京都] 08月25日(月) コアコーディネーション

このセミナーの受付は 2025年05月27日 から開始いたします。 しばらくお待ちください。

セミナー情報

セミナーID 20413
セミナー名 コアコーディネーション
受講料(税込)
会員:19,800円
非会員:23,100円
再受講:4,950円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

注意事項 【セミナーの開催方法について】
 ・当協会のセミナーは ハイブリッド開催(対面とオンラインの選択可)を
  行っておりません。
 ・必ず 『開催地』をご確認 ください。
  ※対面セミナー:主催者が必要なツールを準備します。
   オンラインセミナー:ツールはご自身でご準備ください。

【キャンセルについて】
 お申込後の以下の変更はすべて キャンセル扱い となり、キャンセル料が
 発生します。
 ・キャンセル
 ・申込み内容の間違い
 ・日程変更

【キャンセルポリシー】
 ・申込日~前日までのキャンセル ▶ 受講料の50%
 ・当日キャンセル ▶ 受講料の100%
 ・受講料が2,200円(税込)以下の場合 ▶ 申込時点で100%のキャンセル料
  が発生します(運営手数料補填のため)。

※詳細は申込み画面の「セミナー受講に関する注意事項」をご確認ください。
講師名 綿貫美也子

(マスタートレーナー・A級講師)

日程 2025年08月25日(月)
時間 12:00 〜 18:00
申し込み締め切り日 2025年08月24日(日)
主催者からの
メッセージ
◆JCCAの発育発達理論を
 うまくエクササイズに繋げる方法を知りたい!
◆クライアントの身体を
 より効率的なエクササイズで結果に繋げたい!

そんな方にオススメなのが
『コアコーディネーション』セミナーです。

〜 動的にコアを感じ四肢をコントロールする 〜

このコアコーディネーションでは
コアと四肢の連動を目的に
体感しながら学んでいきます。

セミナー終了後には
コアコーディネーショントレーニングが
指導できるようになっていきます。

強くしなやかに動き、
最高のパフォーマンスを発揮するために
コアコーディネーションを学んでいきましょう。

■□■ セミナー内容 ■□■
1.コアコーディネーションセミナーの目的
2.コアコーディネーションの定義
3.コアコーディネーションの基礎知識
4.コアコーディネーションの実際
5.コアコーディネーションの実践
 (1)コーディエイト1 寝返りエクササイズ
 (2)コーディエイト2 パピーポジションエクササイズ
 (3)コーディエイト3 ピボットプローンエクササイズ
 (4)コーディエイト4 腹這いエクササイズ
 (5)コーディエイト5 四つ這いエクササイズ
 (6)コーディエイト6 高這いエクササイズ
 (7)コーディエイト7 膝立ち&片膝立ちエクササイズ
 (8)コーディエイト8 立位エクササイズ

※テキストより抜粋していますので、
進め方には若干の差異があります。

■□■講師紹介■□■
綿貫 美也子
・JCCAマスタートレーナー・A級講師
・健康運動指導士
人の本来持っている魅力を引き出し、
理想の身体づくりをサポートする女性の体づくりの専門家。

OL時代に10kg増量した身体をなんとかしようとしていく中、
通常のトレーニングでの限界を感じる。
そんな自身の経験から研究を重ね、女性の体へのアプローチに対して独自の理論を確立。
その手法と、女性として、母として、専門家としての寄り添ったアドバイスは、
美しくなりたい女性、楽に動ける身体を求める女性から
「こういう方法を待っていた!」と高い評価をうけている。

またその技術の高さから、ミスユニバースのビューティーキャンプに
ボディメイクのサポートとして参加した経験を持つ。
現在、トレーナー業とともに、TV出演、
美容関連企業や学校での講演活動、
後進トレーナーの育成など多方面で活動中。
WEB:b-creations.com

会場情報

会場名 カラダプラス(千住スポーツケア整骨院2F)
会場住所 120-0034
東京都 足立区千住3-60
(北千住駅西口徒歩3分)

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号 090-7102-0954

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 綿貫美也子
受付担当 綿貫
お問い合わせ先電話番号 090-7102-0954
お問い合わせ先メールアドレス b-creations@ymail.ne.jp

受講料(税込)

会員 19,800円
非会員 23,100円
再受講 4,950円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。