ベーシックセブン
ストレッチポール®︎を利用した簡単で効果的なエクササイズを指導できる
こんなお悩みありませんか？
・肩こり、腰周りがつらい
・姿勢が悪いと言われる
・疲れやすい
・猫背が気になる
そんなお悩みを持つ全てのクライアントに、効率よく短時間で身体の変化を感じていただけるのがベーシックセブンです。
ベーシックセブンとは
・ストレッチポールを活用した基本的なエクササイズが指導できるようになる
・わずか10分でクライアントに身体の変化を実感いただくことができる
・体幹機能へのアプローチができるようになる
簡単に、安全に、誰でも効果を実感できるのが、ベーシックセブンの特徴です。
体幹機能獲得の第一歩である、骨格のリアライメントを提供することができるようになります。
医療の現場からアスリートまで、様々なニーズを持つクライアントへの対応が可能になります。
ベーシックセブンを行うことで、筋の緊張が取れ、姿勢が整います。
その結果、身体が楽になる・疲れにくくなる・睡眠の質が向上する、といった様々な効果を引き出すことができます。
また、姿勢が整うことでスポーツパフォーマンス向上にも繋がります。
何よりも、クライアントが「気持ちいい」と感じるので、エクササイズの導入や習慣化・継続に繋げるには最適なエクササイズです。
セミナー概要
セミナー時間：３時間
価格：8,800円（税込）※一般・会員同一価格
再受講価格：2,200円（税込）
※再受講価格は、会員限定価格になります。
非会員の方が再受講する場合は、非会員価格での受講となります。