骨盤・胸郭
コアに関連する骨盤、胸郭の
基礎解剖学のオリジナルセミナー
骨盤アプローチの基礎知識
現場で使える基礎解剖学 – 骨盤編
こんな方にオススメ
-
解剖学が苦手
-
骨盤の構造を
詳しく知りたい -
下肢のエクササイズを
効果的に指導したい
ヒトの体の土台となる骨盤。
その安定性・可動性を出すには骨格の構造や特徴、さらに筋肉を理解することが大切です。
解剖学に苦手意識がある方、トレーナー初心者の方にも簡単に、わかりやすくお伝えします。
このセミナーで学べること
- 骨盤・股関節の機能と機能解剖
- 骨盤・股関節の典型的な歪みのパターン
- 骨盤が緩む・締まるについて
- 発育発達過程での骨盤安定性の獲得
セミナー概要
セミナー時間：1.5時間
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会員価格
4,950円(税込)
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非会員価格
5,775円(税込)
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再受講価格(JCCA会員特典)
1,238円(税込)
※再受講価格は、会員限定価格になります。
非会員の方が再受講する場合は、非会員価格での受講となります。
胸郭アプローチの基礎知識
現場で使える基礎解剖学 – 胸郭編
こんな方にオススメ
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解剖学が苦手
-
胸郭の構造を
詳しく知りたい -
上肢のエクササイズを
効果的に指導したい
体幹部の屋根をなす胸郭。
その中には肺や心臓が収められているため、構造的に安定しています。
しかし、呼吸や姿勢維持のためには胸郭の可動性を維持する必要があります。
この重要な役割を担っている胸郭について、初心者の方にも分かり易く解説していきます。
機能解剖が苦手な方もこの胸郭を理解することでエクササイズ指導の質が上がります。
このセミナーで学べること
- 胸郭・肩甲帯の機能解剖
- 胸郭・肩甲帯の動きのパターン
- 胸郭とインナーユニットの関係
- 発育発達過程での胸郭機能獲得
セミナー概要
セミナー時間：1.5時間
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会員価格
4,950円(税込)
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非会員価格
5,775円(税込)
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再受講価格(JCCA会員特典)
1,238円(税込)
※再受講価格は、会員限定価格になります。
非会員の方が再受講する場合は、非会員価格での受講となります。
クライアントの感想／声・
指導導入事例等
ペルコン受講後、骨盤・股関節をより深く理解したいと思い参加しました。機能解剖や発育発達の視点から「骨盤の安定性」や「歪み」の仕組みを学び、骨盤を土台として整える考え方が明確になりました。股関節の動きに制限があるクライアントに対して、姿勢や動きの順序を意識したアプローチを行ったところ、動きがスムーズになり、体の安定感が高まりました。
ピラティス指導を行う中で、体に不調を感じるクライアントに対して感覚だけでなく根拠を持って説明できるようになりたいと思い受講しました。胸郭と呼吸、体幹の安定との関係を学び、自分の中で理解がつながった感覚がありました。胸郭の動きと呼吸を整えるエクササイズを取り入れると、動きが軽くなり、呼吸もしやすくなる変化が見られました。
