コンディショニングに欠かせないツール、ストレッチポール®︎。
基本エクササイズである「ベーシックセブン」をはじめ、目的別に様々なセミナーを開催しています。
ブラッシュアップシリーズをあわせて受講することでベーシックセブンをより深く理解するとともに、骨盤、胸郭への効果的アプローチが可能となります。
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ブラッシュアップシリーズをあわせて受講することでベーシックセブンをより深く理解するとともに、骨盤、胸郭への効果的アプローチが可能となります。