[北海道] 12月15日(日) アドバンストセブンⅠ

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セミナー情報

セミナーID 19993
セミナー名 アドバンストセブンⅠ
受講料(税込)
会員:17,600円
非会員:20,900円
再受講:4,400円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

受講に必要な受講履歴 ・ベーシックセブン
注意事項 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
※条件に満たない方はご受講いただけません。
※勉強会やイベント、JCCA認定セミナー以外などで、
 体験されたものは受講条件に該当しません。
 受講条件を満たしていない場合、誤って申込みをされた場合でも、
【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。
※受講条件に満たしているかご不明な場合は、「テキストまたは認定証」を
 ご用意の上、申込前に事務局へお問い合わせください。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

●キャンセルについて●
 お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、
 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。

【協会の定めるキャンセルポリシー】
・申込日~前日までのキャンセル
 →キャンセル料:セミナー受講料 50%
・当日キャンセル
 →キャンセル料:セミナー受講料 100%
 ※詳細は申込み画面の「セミナー受講に関する注意事項」をご確認下さい。

●メール受信設定のお願い●
 お申込後、セミナーに関する重要な情報がメールにて届きます。
 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの
 メールが受信出来るよう設定変更をしてください。

●セミナーの開催方法について●
 当協会のセミナーは、ハイブリット開催はしておりません。
 必ず【開催地の確認】をお願いいたします。
※ハイブリット開催・・・対面、オンラインの選択はできません。
講師名 東堂渚

(マスタートレーナー・A級講師)

日程 2024年12月15日(日)
時間 10:00 〜 17:00
申し込み締め切り日 2024年12月10日(火)
主催者からの
メッセージ
ベーシックセブンでは取りきれなかった肩関節・股関節・脊柱の歪みを整えます。

(対象者・ベーシックセブン受講済みの方)

①脇下頭上ローリング : 肩関節へのアプローチ
②股関節内外旋/膝ゆるめ : 股関節へのアプローチ
③側臥位ローリング・胸椎 : 脊柱(胸椎)へのアプローチ
④側臥位ローリング・腰椎 : 脊柱(腰椎)へのアプローチ


続いて、整えた姿勢を安定させるエクササイズです。
⑤呼吸エクササイズ : 呼吸運動によるコアの活性化
⑥軸回旋エクササイズ : 体幹の安定性獲得、体の真ん中の感覚を適正化
⑦体幹安定エクササイズ : 手足の動きに対する体幹の安定性獲得

発育発達に沿ったエクササイズを、全てパッケージ化しているので誰でもわかりやすく簡単に指導することが可能です。


☆持ち物☆
筆記用具・動きやすい服装・バインダー(あると便利です)
会場へは10分前位にお越しください

【講師 プロフィール】
株式会社studio nagisa 代表 東堂渚
Jcca マスタートレーナー・A級・ひめトレ講師
https://studio.nagisainc.net/

2008年から美と健康のためのstudio nagisaを設立し
キレイな姿勢で快適に動けるようにエクササイズ指導やストレッチポールなどの指導者育成も行い、快適な人が増えていくように活動しています。

会場情報

会場名 studio.N
会場住所 061-2283
北海道 札幌市南区藤野三条6丁目8-17
藤野ビル2階

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号 070-5615-3980

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 東堂渚
受付担当
お問い合わせ先電話番号 070-5615-3980
お問い合わせ先メールアドレス studio.nagisa.inc@gmail.com

受講料(税込)

会員 17,600円
非会員 20,900円
再受講 4,400円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。