[愛知県] 06月03日(月) スイングストレッチベーシック

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セミナー情報

セミナーID	19184
セミナー名	スイングストレッチベーシック
受講料(税込)	会員：8,800円非会員：8,800円再受講：2,200円再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。
注意事項	★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 　【指導現場導入応援キャンペーンについて】　※セミナー参加の場合に、必要なツールは主催者が準備します。セミナー受講後、すぐに指導現場で使用いただけるよう、セミナーとセットでツールを特別価格で購入いただけます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　購入条件：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■初受講であること　　■セミナー申込時に購入（申込後は購入できません）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■指導導入用としての購入であること※転売禁止　　　　　　　■申込はセミナー受講日より11日前まで　■ お支払はクレジットカード、ウォレット決済のみ　　　　※10日前以降はキャンペーン商品を購入できませんので、　　　　　ご了承のうえセミナーにお申込みください。　　　　　　　　　　　　　　　 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●リアルセミナー参加の場合、必要なツールは会場にございますので、　ツールがなくても受講できます。　オンラインセミナーの場合、ツールはご自身でご準備ください。 ●セミナー申込期限● 　セミナー前日 18時まで申込可 ●受講料お支払期限● 　申込時に支払完了 ●キャンセルについて● 　お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、　全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 ●メール受信設定のお願い● 　お申込後、自動返信メールが届きます。　迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの　メールを受信できるよう設定をお願いいたします。 ●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は　該当セミナーのテキストや認定証をご提示いただく場合がございます。　マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで　ご連絡ください。
講師名	藤野　奈緒子 (JCCAマスタートレーナー　Ａ級講師、ST1　＝月曜午後、現場で使えるコーディネーション系セミナー２本立て＝)
日程	2024年06月03日(月)
時間	14:00 〜 17:00
申し込み締め切り日	2024年06月02日(日)
主催者からのメッセージ	≪現場で使えるコーディネーション系セミナー２本立て≫ ＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝- １）14:00～17:00　　スイングストレッチベーシック２）17 20～20:20 　アシスティックストレッチベーシック＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝-＝- ＜＜全身の回旋運動をスムーズに導き　　良好な姿勢や動きに繋がります＞＞スイングストレッチベーシックは、『スイングストレッチ®』というエクササイズパッケージを学ぶ３時間のセミナーです。このセミナーでは『スイングストレッチⓇ』というツールを活用し、関節の可動域を広げつつ、コアの連動性も高めるエクササイズが学べます。スイングストレッチⓇは、うつぶせ姿勢で骨盤安定性を引き出しながら行うトレーニングのパッケージです。・身体の軸を整える・姿勢、ボディーライン、スタイルの向上・歩行動作や日常動作の改善・腰痛・肩こり予防・各種スポーツにおける基本フォームの改善やパフォーマンスアップ等さまざまな変化を引き出すことが目的で、広く用いられています。 ■スイングストレッチⓇの特筆すべき点優れたパフォーマンスを引き出すポイントは、抗重力機能を引き出す"うつぶせトレーニング"で背筋群の機能をしっかりと引き出す点が挙げられます。つまり・回旋動作に特化していること・うつ伏せ動作で腰への負担を軽減・骨盤・股関節・胸椎への同時アプローチが可能である点等です。 ■あらゆるスポーツで必須な回旋動作に抜群の効果を発揮スイングストレッチⓇを用いたパッケージではインナーユニットや背部を構成するアウターユニットの後斜系・深縦系を活性化し、スポーツ動作の基本である「蹴る」「投げる」「打つ」などの動作改善が期待されます。 ■活用例・アスリート…ウォーミングアップやクールダウン・回旋系スポーツ…　コーディネーショントレーニング・中・高校生のスポーツ障害の予防…腰痛の予防＆体幹強化（野球/サッカー/バスケ/バレーボール/陸上競技/テニス/卓球/ハンドボール/バドミントン/ラクロス/剣道/柔道/スキー/スノーボード等、回旋動作の多い競技、腰を大きくそらせる競技等に）　・不安定要素を用いたエクササイズでは、身体の左右差が顕著に出やすく、セルフでの状態把握ができる・猫背改善に欠かせないうつ伏せでのエクササイズが腰に負担をかけずに行える運動指導者はもちろんスポーツ愛好家、一般の方、主婦や学生の方等、どなたでも受講できるセミナーです。ご自身のために学びたい方も大歓迎です。指導経験は問いません。安心してご参加ください。復習をしたい再受講の方も大歓迎です!! ------- 【早期終了する場合あり】定員の空き状況に関わらず、受付を終了させて戴く場合があります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＜会場のご案内＞ ■　安城バレエ　本部スタジオ　愛知県安城市城南町2-16-6 　（グーグル地図）https://goo.gl/wqTFkU 　（スタジオ案内）https://anjoballet.com/103_map.html ■駐車場　スタジオ前にあり　 ※詳細は上記の「スタジオ案内」をご確認下さい。 ◼講師------------- 藤野奈緒子（Naoko Fujino） --------------------- 安城バレエ代表有限会社プティオ取締役 NPO法人日本ストレッチング協会（JSA）理事日本コアコンディショニング協会　Ａ級講師／マスタートレーナー -－-－-－- 中高理科教員免許取得以降、講師歴35年以上年間およそレッスン500回と100本のセミナーを担当子どもからお年寄りまで幅広い年代に笑顔と健康をお届けしています ---------------------

会場情報

会場名

安城バレエ本部スタジオ（スタジオ前駐車場有）

会場住所

446-0043
愛知県安城市城南町2-16-6
安城バレエ本部スタジオ(スタジオ前駐車場有）

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号

0566-77-0607

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名	有限会社プティオ　健康教育事業部
受付担当	藤野　奈緒子
お問い合わせ先電話番号	0566-76-4187
お問い合わせ先メールアドレス	kenkyojimu@putio.co.jp

受講料(税込)

会員	8,800円
非会員	8,800円
再受講	2,200円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。