[東京都] 09月23日(月) コアコーディネーション

このセミナーの受付は 2024年06月25日 から開始いたします。 しばらくお待ちください。

セミナー情報

セミナーID 18990
セミナー名 コアコーディネーション
受講料(税込)
会員:19,800円
非会員:23,100円
再受講:4,950円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

注意事項 ●セミナー申込期限●
 セミナー前日 18時まで申込可

●受講料お支払期限●
 申込時に支払完了

●キャンセルについて●
 お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、
 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。

●メール受信設定のお願い●
 お申込後、自動返信メールが届きます。
 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの
 メールを受信できるよう設定をお願いいたします。

●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は
 該当セミナーのテキストをご提示いただく場合がございます。
 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで
 ご連絡ください。
講師名 綿貫美也子

(マスタートレーナー・A級講師)

日程 2024年09月23日(月)
時間 09:30 〜 16:00
申し込み締め切り日 2024年09月22日(日)
主催者からの
メッセージ
◆JCCAの発育発達理論を
 うまくエクササイズに繋げる方法を知りたい!
◆クライアントの身体を
 より効率的なエクササイズで結果に繋げたい!

そんな方にオススメなのが
『コアコーディネーション』セミナーです。

〜 動的にコアを感じ四肢をコントロールする 〜

このコアコーディネーションでは
コアと四肢の連動を目的に
体感しながら学んでいきます。

セミナー終了後には
コアコーディネーショントレーニングが
指導できるようになっていきます。

強くしなやかに動き、
最高のパフォーマンスを発揮するために
コアコーディネーションを学んでいきましょう。

■□■ セミナー内容 ■□■
1.コアコーディネーションセミナーの目的
2.コアコーディネーションの定義
3.コアコーディネーションの基礎知識
4.コアコーディネーションの実際
5.コアコーディネーションの実践
 (1)コーディエイト1 寝返りエクササイズ
 (2)コーディエイト2 パピーポジションエクササイズ
 (3)コーディエイト3 ピボットプローンエクササイズ
 (4)コーディエイト4 腹這いエクササイズ
 (5)コーディエイト5 四つ這いエクササイズ
 (6)コーディエイト6 高這いエクササイズ
 (7)コーディエイト7 膝立ち&片膝立ちエクササイズ
 (8)コーディエイト8 立位エクササイズ

※テキストより抜粋していますので、
進め方には若干の差異があります。

■□■講師紹介■□■
綿貫 美也子
・JCCAマスタートレーナー・A級講師
・健康運動指導士
人の本来持っている魅力を引き出し、
理想の身体づくりをサポートする女性の体づくりの専門家。

OL時代に10kg増量した身体をなんとかしようとしていく中、
通常のトレーニングでの限界を感じる。
そんな自身の経験から研究を重ね、女性の体へのアプローチに対して独自の理論を確立。
その手法と、女性として、母として、専門家としての寄り添ったアドバイスは、
美しくなりたい女性、楽に動ける身体を求める女性から
「こういう方法を待っていた!」と高い評価をうけている。

またその技術の高さから、ミスユニバースのビューティーキャンプに
ボディメイクのサポートとして参加した経験を持つ。
現在、トレーナー業とともに、TV出演、
美容関連企業や学校での講演活動、
後進トレーナーの育成など多方面で活動中。
WEB:b-creations.com

【会場】
カラダプラス(千住スポーツケア整骨院2F)
足立区千住3-60
(北千住駅西口徒歩3分)
http://www.rf-karadaplus.jp/access

会場情報

会場名 カラダプラス(千住スポーツケア整骨院2F)
会場住所 120-0034
東京都 足立区千住3-60
(北千住駅西口徒歩3分)

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号 090-7102-0954

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 HBC
受付担当
お問い合わせ先電話番号 090-6156-6599
お問い合わせ先メールアドレス tani@karada-plus.com

受講料(税込)

会員 19,800円
非会員 23,100円
再受講 4,950円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。