[大阪府] 02月17日(水) コアスタビライゼーション

もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。

セミナー情報

セミナーID 14455
セミナー名 コアスタビライゼーション
受講料(税込)
会員:19,800円
非会員:23,100円
再受講:4,950円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

注意事項 ●セミナー申込期限●
 セミナー前日 18時まで申込可

●受講料お支払期限●
 申込時に支払完了

●キャンセルについて●
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講師名 綿貫美也子

(マスタートレーナー・A級講師)

日程 2021年02月17日(水)
時間 10:00 〜 17:00
申し込み締め切り日 2021年02月16日(火)
主催者からの
メッセージ
〜 安定と固定は違う 〜

人間が体を動かす際、
コアに求められるのは安定でしょうか?
それとも固定でしょうか?

答えは安定です。

安定しながらもしなやかに強く動く。これが求められます。
ではどうすれば『安定』を引き出せるのか・・・?

ポイントはニュートラルポジション。

ご自分の体で感じ、指導し、
『安定』を提供できるようになる6時間です。


■□■ セミナー内容 ■□■

1.コアスタビライゼーションセミナーの目的
2.コアスタビライゼーションのための基礎知識
3.コアスタビライゼーションの実際
4.コアスタビライゼーションの実践
 (1)スタビエイト1 仰臥位トレーニング
 (2)スタビエイト2 腹臥位トレーニング
 (3)スタビエイト3 側臥位トレーニング
 (4)スタビエイト4 腹這いトレーニング
 (5)スタビエイト5 四つ這いトレーニング
 (6)スタビエイト6 座位トレーニング
 (7)スタビエイト7 膝立ち&片膝立ちトレーニング
 (8)スタビエイト8 立位トレーニング
5.コアスタビライゼーションのための機能解剖

*講師紹介*
綿貫 美也子
・JCCAマスタートレーナー・A級講師
・健康運動指導士
女性美をつくる専門家。
2012〜14年ミスユニバースビューティーキャンプにてボディメイク担当。
2015年サロンを立ち上げ健康作りをサポートしながら、全国にて後進育成や企業研修にも尽力。
WEB:b-creations.com

会場情報

会場名 HAREYAKA接骨院 Rebodyトレーニングルーム
会場住所 596-0825
大阪府 岸和田市土生町
8-23-31

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号 090-7102-0954

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 綿貫美也子
受付担当
お問い合わせ先電話番号 090-7102-0954
お問い合わせ先メールアドレス bikyakubishiseistylist.miya@gmail.com

受講料(税込)

会員 19,800円
非会員 23,100円
再受講 4,950円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。