ストレッチポール®を使用した、ベーシックセブン体験後のセルフモニタイング中。
皆様、体の変化を体感していただいています！
９/４福島 にてコアコン勉強会 を開催しました！
ストレッチポールの生みの親である、JCCA会長の岩﨑由純先生を講師としてコアコン勉強会を開催し、
コアコンディショニングのメカニズムのお話や、
アスリート向けのベーシックセブン（ストレッチポール®を使用）を学び、
皆様メモを取りながら、前のめりでお話を聞かれていました。
《 次回は１０月２日＠兵庫（尼崎） JCCA副会長の石塚利光先生が講師での開催です 》
https://jcca-net.com/sys/seminar/search/16107
『 コアから紐解く身体の不思議 』講義で熱弁をするJCCA会長の岩﨑由純先生
午後からはJCCA会員様限定勉強会を開催し、
JCCA副会長の石塚利光先生よりコアコンの為の姿勢と動きの評価と、
コアコンツールの組み合わせによるエクササイズのバリエーションを
お伝えしました。
ストレッチポール®+アシスティック®を組み合わせたエクササイズ
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
【 コアコンディショニング勉強会 全国各地で開催！ 】
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※次回は１０/２(日)＠兵庫（尼崎） にて開催します！
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