アシスティック®を使用し、アシスティックストレッチベーシック体験中 @北海道
7/24新潟、8/7北海道 にてコアコン勉強会 を開催しました!
石塚利光副会長を講師としてコアコン勉強会を開催し、
コアコンディショニングのメカニズムのお話や、
アスリート向けのベーシックセブン(ストレッチポール®を使用)を学び、
皆様メモを取りながら、前のめりでお話を聞かれていました。
《 次回は9月4日@福島 JCCA会長の岩﨑由純会長が講師での開催です 》
https://jcca-net.com/sys/seminar/search/16101
ストレッチポール®を活用した、ベーシックセブンエクササイズを体験中 @北海道
ご参加いただいた方からは、
「ベーシックセブンの応用編(アスリートバージョンベーシックセブン)を子どもたちにも実践しようと思います」
とのお声を頂きました。
岩﨑会長、石塚副会長による
『コアから紐解く身体の不思議』講義では、
真剣にメモを取りながらも笑いもあり、
楽しく学びをされていました。
岩﨑会長による『コアから紐解く身体の不思議』講義 @新潟
午後からはJCCA会員様限定勉強会を開催し、
石塚副会長よりコアコンの為の姿勢と動きの評価と、
コアコンツールの組み合わせによるエクササイズのバリエーションを
お伝えしました。
ストレッチポール®+アシスティック®を組み合わせたエクササイズ
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました!
【 コアコンディショニング勉強会 全国各地で開催! 】
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※次回は9/4(日)@福島 にて開催します!
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