一般財団法人日本コアコンディショニング協会
[北海道] 11月24日(日) ひめトレベーシック
もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。
セミナー情報
| セミナーID | 19788 |
|---|---|
| セミナー名 | ひめトレベーシック |
| 受講料(税込) |
会員：8,800円
非会員：8,800円
再受講：2,200円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
| 更新単位付与 |
以下、団体の資格更新単位が付与されます。
◆健康運動指導士・実践指導者 ・講義 0.5、実習 2.5 ◆JAFA ・3.0（GFI：AD,RE,SE,AQW,AQD,WE） ✅更新単位を希望の方は、セミナーお申込み後にJCCA事務局まで 下記の4点をメールにてお知らせください。 ①お名前 ②登録団体名・登録番号 ③保有資格種類 ④セミナー受講日、講師名、セミナー名 セミナー終了後に、ご自宅へ受講証明書を郵送いたします。 ※注意※ ✅健康運動指導士・実践指導者の方は 同一内容の講習を複数回受講した場合、 ２回目以降は単位が認定されないことをご周知ください。 |
| 注意事項 |
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 【指導現場導入応援キャンペーンについて】 ※リアルセミナー参加の場合、必要なツールは主催者が準備します。 オンラインセミナーの場合、ツールはご自身でご準備ください。 セミナー受講後、すぐに指導現場で使用いただけるよう、 セミナーとセットでツールを特別価格で購入いただけます。 購入条件： ■初受講であること ■セミナー申込時に購入（申込後は購入できません） ■指導導入用としての購入であること※転売禁止 ■申込はセミナー受講日より11日前まで ■ お支払はクレジットカード、ウォレット決済のみ ※10日前以降はキャンペーン商品を購入できませんので、 ご了承のうえセミナーにお申込みください。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●リアルセミナー参加の場合、必要なツールは会場にございますので、 ツールがなくても受講できます。 オンラインセミナーの場合、ツールはご自身でご準備ください。 ●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 【協会の定めるキャンセルポリシー】 ・申込日～前日までのキャンセル →キャンセル料：セミナー受講料 50％ ・当日キャンセル →キャンセル料：セミナー受講料 100％ 受講料が2,200円（税込）以下の場合、運営手数料補填のため、 申込み時点で、100％のキャンセル料が発生します。 ※詳細は申込み画面の「セミナー受講に関する注意事項」をご確認下さい。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、セミナーに関する重要な情報がメールにて届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールが受信出来るよう設定変更をしてください。 ●セミナーの開催方法について● 当協会のセミナーは、ハイブリット開催はしておりません。 必ず【開催地の確認】をお願いいたします。 ※ハイブリット開催・・・対面、オンラインの選択はできません。 |
| 講師名 |
東堂渚
(マスタートレーナー・A級講師) |
| 日程 | 2024年11月24日(日) |
| 時間 | 10:00 〜 13:00 |
| 申し込み締め切り日 | 2024年11月21日(木) |
| 主催者からの メッセージ |
ひめトレベーシックを学び 簡単にイスでもできる骨盤底筋のエクササイズを指導に生かしてください。 １．ひめトレベーシックセミナーのゴール ２．コアコンディショニングとは (１)コアの定義 (２)コアコンディショニングとは (３)コアコンディショニングピラミッド (４)用語の解説 ３．ひめトレを安全かつ効果的に行うための原理原則 (１)指導の原則 (２)ひめトレファイブ実施時のアドバイス (３)ひめトレエクササイズの対象者 (４)ひめトレの使用禁忌例 ４．骨盤底筋の機能解剖 (１)骨盤底の構造 ・構造 ・骨盤底筋群 ・男女の性差 (２)骨盤底筋群の機能 ５．ひめトレファイブの実施 (１)全体の流れ (２)セルフモニタリング (３)ひめトレファイブエクササイズ SSB ＝ 基本姿勢 主運動 (４)セルフモニタリング ６．レッスン指導スキル (１)指導の手順 (２)指導のサイクル ※テキストより抜粋 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆持ち物☆ 筆記用具・動きやすい服装・バインダー（あると便利です） 会場へは５分前位にお越しください 【講師 プロフィール】 株式会社studio nagisa 代表 東堂渚 Ｊｃｃａ マスタートレーナー・Ａ級講師 https://studio.nagisainc.net/ 子供の頃からアイスホッケーなどをして育ちながらも、美容に興味を持ち、16歳から理容美容の見習生として働き、美容やエステ業界で働いてき、2008年から好きな運動と美を叶えるエクササイズ指導の道へ進み、ピラティスやストレッチポールでのコンディショニング指導を始める。 姿勢が変わったことで子供のころからの治らないと思っていた猫背やつらい肩こりも無く快適になった。 姿勢の変化からスポーツマンタイプでゴツかった体型も変わり、2017年からコンテストなどにも関わり、ファイナリスト達への指導や、自らもステージへ立ちコンテストやファションショーなど多数出演している. |
会場情報
| 会場名 | Studio.N |
|---|---|
| 会場住所 |
061-2283 北海道 札幌市南区藤野三条6丁目8-17 藤野ビル2階 [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
| 会場電話番号 | 070-5615-3980 |
このセミナーのお問い合わせ先情報
| お問い合わせ先名 | 東堂渚 |
|---|---|
| 受付担当 | |
| お問い合わせ先電話番号 | 070-5615-3980 |
| お問い合わせ先メールアドレス | studio.nagisa.inc@gmail.com |
受講料(税込)
| 会員 | 8,800円 |
|---|---|
| 非会員 | 8,800円 |
| 再受講 | 2,200円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。
