セミナーID | 18689 |
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セミナー名 | ひめトレアドバンスト |
受講料(税込) |
会員:39,600円
非会員:49,500円
再受講:9,900円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
受講に必要な受講履歴 | ・ひめトレベーシック |
注意事項 |
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ※条件に満たない方はご受講いただけません。 ※勉強会やイベント、JCCA認定セミナー以外などで、 体験されたものは受講条件に該当しません。 受講条件を満たしていない場合、誤って申込みをされた場合でも、 【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 ※受講条件に満たしているかご不明な場合は、「テキストまたは認定証」を ご用意の上、申込前に事務局へお問い合わせください。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 【セミナーの開催方法について】 ・当協会のセミナーは ハイブリッド開催(対面とオンラインの選択可)を 行っておりません。 ・必ず 『開催地』をご確認 ください。 ※対面セミナー:主催者が必要なツールを準備します。 オンラインセミナー:ツールはご自身でご準備ください。 【キャンセルについて】 お申込後の以下の変更はすべて キャンセル扱い となり、キャンセル料が 発生します。 ・キャンセル ・申込み内容の間違い ・日程変更 【キャンセルポリシー】 ・申込日~前日までのキャンセル ▶ 受講料の50% ・当日キャンセル ▶ 受講料の100% ・受講料が2,200円(税込)以下の場合 ▶ 申込時点で100%のキャンセル料 が発生します(運営手数料補填のため)。 ※詳細は申込み画面の「セミナー受講に関する注意事項」をご確認ください。 ●再受講の方へ● 初受講時にお渡ししたテキストを必ずご持参ください。 購入の場合は、1,166円を当日お支払ください。 【指定図書について】 セミナーの中で骨盤解剖学のテキストを使用をします。 事前に以下の図書をご購入・予習をしていただきますよう よろしくお願いいたします。 見るみるわかる骨盤ナビ【単行本】 出版社ラウンドフラット ★ご注文方法★ ・ネット注文 ※JCCA会員の方は下記URLから申込いただきますと10%OFFで ご購入いただきます。 www.roundflat.jp/jcca/ ・電話注文 03-3356-5726 ※郵便代引き(手数料別途) ◆合格後の特典について◆ http://jcca.sub.jp/seminar/hime/hime-adv-reward.pdf |
講師名 |
工藤美和
(マスタートレーナー・A級講師・ひめトレ教育トレーナー) |
日程 | 2024年04月28日(日) 〜 2024年04月29日(月) |
時間 | 12:00 〜 18:00 〜 09:30 〜 16:00 |
申し込み締め切り日 | 2024年04月26日(金) |
主催者からの メッセージ |
【 クライアントに合わせた効果的なひめトレプログラムの指導ができる 】 ■こんな方にオススメです ・ひめトレを使ったエクササイズのバリエーションを更に知りたい ・骨盤底筋群について更に知識を深めたい ・クライアントに合ったひめトレエクササイズを提供したい ・グループ指導のポイントが知りたい 多くの方がすぐに体感できるひめトレエクササイズ。 グループ指導が初心者の方でも、ひめトレを使った簡単なグループ指導方法を学ぶことができます。 アドバンストでは、床で行うエクササイズもご紹介します。 ヨガ・ピラティスの導入場面、ウォーミングアップなどで使っていただくことが可能です。 これにより効果的にエクササイズにつなげていくことができます。 ■ベネフィット ・ひめトレを使って10分のグループレッスンができるようになる ・グループ指導が初めての方も、見るべきポイントや修正の言葉がけが伝えられるようになる ・骨盤底筋群について、簡単な解剖学が学べるので伝えやすく、クライアントにも納得してエクササイズを行ってもらえる コアコンディショニングは、以下の流れで行います。 ①身体を整え本来のあるべき状態を再現する ②コアを活性化させて、姿勢・動きのベースをつくる ③コアと全身を協調させ動きをつくる この順番でエクササイズを行い、動きやすい身体の機能を獲得します。 ひめトレベーシックでは、②のエクササイズを学びました。 ひめトレアドバンストでは、①③のエクササイズを含めてひめトレ1本で、骨盤底筋群にアプローチをしながら全身を整えていく方法を学びます。 全てを通しで行うことで、体幹が安定し四肢が軽くなり、良い姿勢・動きやすい身体へと導くことが可能です。 これまで以上に、ひめトレの魅力をよりたくさんの方にお伝えいただき、心地よい体の変化を引き出していきましょう。 《 講師プロフィール 》 工藤 美和 ・JCCA認定マスタートレーナー/A級講師/ひめトレ教育トレーナー ・コンディショニングサロン コア・ナチュレ 代表 大分県内でフィジカルケアトレーナーとして、40代から始める心地よく過ごすための『体と心を整える習慣』づくりを広める活動を行なっている。皆さんの「どんなふうに年を重ねていきたいか」という想いに拠り添い、すこやかに暮らすための『未病予防習慣』づくり=3つのS(simple・smart・science)をナビゲートしている。 |
会場名 | コンディショニングサロン コア・ナチュレ |
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会場住所 |
870-0844 大分県 大分市古国府3丁目11-32 カーサいづみ503 [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
会場電話番号 |
お問い合わせ先名 | コンディショニングサロン コア・ナチュレ |
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受付担当 | 工藤 |
お問い合わせ先電話番号 | 090-5445-0939 |
お問い合わせ先メールアドレス | info@core-nature.net |
会員 | 39,600円 |
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非会員 | 49,500円 |
再受講 | 9,900円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。