一般財団法人日本コアコンディショニング協会
[東京都] 03月19日(日) コアフォーストレーニング
もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。
セミナー情報
| セミナーID | 17012 |
|---|---|
| セミナー名 | コアフォーストレーニング |
| 受講料(税込) |
会員：7,700円
非会員：7,700円
再受講：1,925円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
| 更新単位付与 |
以下、団体の資格更新単位が付与されます。
◆健康運動指導士・実践指導者 ・講義 0.5、実習 2.5 ◆JAFA ・3.0（GFI：AD,RE,SE,AQW,AQD,WE） ✅更新単位を希望の方は、セミナーお申込み後にJCCA事務局まで 下記の4点をメールにてお知らせください。 ①お名前 ②登録団体名・登録番号 ③保有資格種類 ④セミナー受講日、講師名、セミナー名 セミナー終了後に、ご自宅へ受講証明書を郵送いたします。 ※注意※ ✅健康運動指導士・実践指導者の方は 同一内容の講習を複数回受講した場合、 ２回目以降は単位が認定されないことをご周知ください。 |
| 注意事項 |
●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 【協会の定めるキャンセルポリシー】 ・申込日～前日までのキャンセル →キャンセル料：セミナー受講料 50％ ・当日キャンセル →キャンセル料：セミナー受講料 100％ 受講料が2,200円（税込）以下の場合、運営手数料補填のため、 申込み時点で、100％のキャンセル料が発生します。 ※詳細は申込み画面の「セミナー受講に関する注意事項」をご確認下さい。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、セミナーに関する重要な情報がメールにて届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールが受信出来るよう設定変更をしてください。 ●セミナーの開催方法について● 当協会のセミナーは、ハイブリット開催はしておりません。 必ず【開催地の確認】をお願いいたします。 ※ハイブリット開催・・・対面、オンラインの選択はできません。 |
| 講師名 |
森川稔之
(マスタートレーナー、A級講師) |
| 日程 | 2023年03月19日(日) |
| 時間 | 10:00 〜 13:00 |
| 申し込み締め切り日 | 2023年03月18日(土) |
| 主催者からの メッセージ |
コアの安定 × アウターマッスルの強化 アスリート・運動愛好家のための体幹強化トレーニング スポーツ現場でありがちな体幹トレーニング。 腹筋百回。フロントブリッジ１分。 実際にこれではパフォーマンスは上がりません。 それどころか方法を間違えればケガをするリスクもあります。 この講座では安全でかつ効果的に体幹トレーニングを行う方法をお伝えしていきます。内容自体はシンプルですが非常に効果を引き出すことができます。 特にこのセミナーで重要視しているのは【呼吸】です。 呼吸を意識的にトレーニングに組み込み、シンプルなトレーニング種目に深みを持たせます。 ３時間で ■ 呼吸を用いた体幹トレーニングの具体的な方法 ■ スポーツに必要な体幹の筋の理解 ■ 障害予防のための脊柱、肩甲帯、股関節アップ方法 をお伝えしていきます。 自分自身がスポーツをしている方から スポーツに関わるセラピスト、トレーナー必見の内容です。 ※器具を使わないトレーニングなので様々なスポーツ現場も導入しやすいです。 【 講師 】 森川 稔之 ・JCCAマスタートレーナー・A級講師 ・(財)日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー ・日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者 自分自身が怪我で辛い思いをした体験やトレーナーとの出会いから「ケガによって辛い思いをする選手を1人でも減らしたい！」とトレーナーの道を志す。 卒業してすぐフリーのトレーニングコーチとして活動を開始する。2014年には、社会人女子ラクロスチーム「CHEL」のトレーニングコーチとして、東日本リーグ優勝に貢献。 指導の中ではカラダだけでなく、メンタル面にも着目し、選手の心の成長やチーム内でのコミュニケーションの改善などカラダとメンタルの両面からチーム力向上のサポートを行っている。 その経験を元に、現在は専門学校や整骨院グループなどでのトレーナー研修も行い、後進の育成にも従事している。 |
会場情報
| 会場名 | スタジオクオリタス渋谷桜丘 |
|---|---|
| 会場住所 |
150-0031 東京都 渋谷区桜丘町4-14 VORT渋谷桜丘2F [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
| 会場電話番号 |
このセミナーのお問い合わせ先情報
| お問い合わせ先名 | 森川稔之 |
|---|---|
| 受付担当 | |
| お問い合わせ先電話番号 | 090-4055-2057 |
| お問い合わせ先メールアドレス | morikawa@sports-alliance.jp |
受講料(税込)
| 会員 | 7,700円 |
|---|---|
| 非会員 | 7,700円 |
| 再受講 | 1,925円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。
