セミナーID | 16995 |
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セミナー名 | コアスタビライゼーション |
受講料(税込) |
会員:19,800円
非会員:23,100円
再受講:4,950円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
更新単位付与 |
以下、団体の資格更新単位が付与されます。
◆健康運動指導士・実践指導者 ・講義 3.0 ・実技 3.0 ◆JAFA ・6.0(GFI:AD,RE,SE,AQW,AQD,WE) ✅更新単位を希望の方は、セミナーお申込み後にJCCA事務局まで 下記の4点をメールにてお知らせください。 ①お名前 ②登録団体名・登録番号 ③保有資格種類 ④セミナー受講日、講師名、セミナー名 セミナー終了後に、ご自宅へ受講証明書を郵送いたします。 ※注意※ ✅健康運動指導士・実践指導者の方は 同一内容の講習を複数回受講した場合、 2回目以降は単位が認定されないことをご周知ください。 |
注意事項 |
●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 【協会の定めるキャンセルポリシー】 ・申込日~前日までのキャンセル →キャンセル料:セミナー受講料 50% ・当日キャンセル →キャンセル料:セミナー受講料 100% ※詳細は、申込ページの注意事項をご確認ください。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、セミナーに関する重要な情報がメールにて届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールが受信出来るよう設定変更をしてください。 ●セミナーの開催方法について● 当協会のセミナーは、ハイブリット開催はしておりません。 必ず【開催地の確認】をお願いいたします。 ※ハイブリット開催・・・対面、オンラインの選択はできません。 |
講師名 |
嶋田 夕子
(マスタートレーナー・A級講師) |
日程 | 2023年04月02日(日) |
時間 | 9:30 ~ 16:30 |
申し込み締め切り日 | 2023年03月31日(金) |
主催者からの メッセージ |
~ 安定と固定は違う ~ 人間が体を動かす際、 コアに求められるのは安定でしょうか? それとも固定でしょうか? 答えは安定です。 安定しながらもしなやかに強く動く。これが求められます。 ではどうすれば『安定』を引き出せるのか・・・? ポイントはニュートラルポジション。 ご自分の体で感じ、指導し、 『安定』を提供できるようになる6時間です。 ■□■ セミナー内容 ■□■ 1.コアスタビライゼーションセミナーの目的 (1)コアスタビライゼーションセミナーの目標 (2)コアコンディショニングピラミッド 2.コアスタビライゼーションのための基礎知識 (1)コアの安定性システム (2)骨格構造的姿勢調整システム (3)筋肉による姿勢調整システム (4)神経的姿勢調整システム 3.コアスタビライゼーションの実際 (1)コアスタビライゼーションのポイント (2)インナーユニットとアウターユニットの機能統合 (3)コアスタビライゼーショントレーニングの構成 (4)発育発達過程における獲得機能 4.コアスタビライゼーションの実践 (1)スタビエイト① 仰臥位トレーニング (2)スタビエイト② 腹臥位トレーニング (3)スタビエイト③ 側臥位トレーニング (4)スタビエイト④ 腹這いトレーニング (5)スタビエイト⑤ 四つ這いトレーニング (6)スタビエイト⑥ 座位トレーニング (7)スタビエイト⑦ 膝立ち&片膝立ちトレーニング (8)スタビエイト⑧ 立位トレーニング 5.コアスタビライゼーションのための機能解剖 (1)インナーユニットの機能と解剖 (2)体重支持アウターユニットの機能と解剖 ※テキストより抜粋していますので、 進め方には若干の差異があります。 ■□■ 講師紹介 ■□■ ■嶋田 夕子 (シマダ ユウコ) ・JCCAマスタートレーナー・A級講師 ・Ageless Body Make Salon 代表 魅力的な脚のライン作りにこだわった魅脚専門トレーナー。 2012~14年ミスユニバースビュービューティーキャンプにて ボディメイク担当。2014年美脚サロン”エイジレスボディ”を オープン。全国で後進育成、企業研修、TV出演など多岐に渡る。 ■□■ その他ご案内 ■□■ ※お申込み後、確認のメールが届きます。 受信設定をされている方は @jcca-net.com からのメールが 受信できるよう設定の確認をお願いいたします。 |
会場名 | マイドームおおさか(8階 第6会議室) |
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会場住所 |
540-0029 大阪府 大阪市中央区本町橋2番5号 https://www.mydome.jp/mydomeosaka/access/ [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
会場電話番号 |
お問い合わせ先名 | JCCA事務局 |
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受付担当 | 友野 |
お問い合わせ先電話番号 | 03-6427-9500 |
お問い合わせ先メールアドレス | jimukyoku@jcca-net.com |
会員 | 19,800円 |
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非会員 | 23,100円 |
再受講 | 4,950円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。