[広島県] 10月10日 コアコーディネーション

このセミナーの受付は 2022年08月15日 から開始いたします。 しばらくお待ちください。

セミナー情報

セミナーID 16093
セミナー名 コアコーディネーション
受講料
会員:19,800円
非会員:23,100円
再受講:4,950円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

更新単位付与 健康運動指導士、実践指導者、JAFA更新単位付与対象セミナー
付与
□■□ 他団体資格継続単位対象セミナー □■□
 健康運動指導士・実践指導者/JAFAの資格をお持ちの方は、
 資格更新単位が付与されます。

 ◆健康運動指導士・実践指導者
 ・講義 3.0
 ・実技 3.0

 ◆JAFA
 ・6.0(GFI:AD,RE,SE,AQW,AQD,WE)

 ✅更新単位を希望の方は、セミナーお申込み後にJCCA事務局まで
  下記の4点をメールにてお知らせください。
   ①お名前 ②登録団体名・登録番号 ③保有資格種類
   ④セミナー受講日、講師名、セミナー名
  
  セミナー終了後に、ご自宅へ受講証明書を郵送いたします。
 
※注意※
 ✅健康運動指導士・実践指導者の方は
   同一内容の講習を複数回受講した場合、
  2回目以降は単位が認定されないことをご周知ください。
注意事項 ●セミナー申込期限●
 ①クレジットカードの場合 …セミナー前日 18時まで申込可
 ②コンビニ払込票の場合 …セミナー当日より 6日前まで申込可

●受講料お支払期限●
 ①クレジットカードの場合 …申込時に支払完了
 ②コンビニ払込票の場合 …払込票到着後3日以内
※コンビニ払込票の場合、別途払込手数料がかかります。

●キャンセルについて●
 お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、
 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。

●メール受信設定のお願い●
 お申込後、自動返信メールが届きます。
 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの
 メールを受信できるよう設定をお願いいたします。

●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は
 該当セミナーのテキストをご提示いただく場合がございます。
 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで
 ご連絡ください。
講師名 竹原 亮紀

(マスタートレーナー・A級講師)

日程 2022年10月10日
時間 10:00 〜 17:00
申し込み締め切り日 2022年10月09日
主催者からの
メッセージ
■コアコーディネーション
~ 動的にコアを感じ四肢をコントロールする ~

腕は太いがパワーがない。
脚がしっかりしているが動きが悪い。
筋力はアップしたはずなのに、たくさん練習しているのに・・・

これらに当てはまる場合は
コアと四肢の連鎖がうまくいっていな可能性があります。

このコアコーディネーションではコアと四肢の連動を目的に
体感しながら学んでいきます。

セミナー終了後にはコアコーディネーショントレーニングが
指導できるようになっていきます。

強くしなやかに動き、最高のパフォーマンスを発揮するために
コアコーディネーションを学んでいきましょう。


■□■ セミナー内容 ■□■

1.コアコーディネーションセミナーの目的
 (1)コアコーディネーションセミナーの目標
 (2)コアコンディショニングピラミッド

2.コアコーディネーションの定義
 (1)コアコーディネーション能力とは
 (2)コアスタビライゼーションとコアコーディネーションの違い
 (3)筋力トレーニングとコーディネーショントレーニングの関係

3.コアコーディネーションの基礎知識
 (1)運動学習
 (2)運動発達

4.コアコーディネーションの実際
 (1)コアコーディネーションのゴール
 (2)コアコーディネーションエクササイズの注意点
 (3)コアコーディネーションエクササイズの着眼点
 (4)コアコーディネーションエクササイズの構成
 (5)コアコーディネーションエクササイズの進め方
 (6)発育発達過程における獲得機能

5.コアコーディネーションの実践
 (1)コーディエイト① 寝返りエクササイズ
 (2)コーディエイト② パピーポジションエクササイズ
 (3)コーディエイト③ ピボットプローンエクササイズ
 (4)コーディエイト④ 腹這いエクササイズ
 (5)コーディエイト⑤ 四つ這いエクササイズ
 (6)コーディエイト⑥ 高這いエクササイズ
 (7)コーディエイト⑦ 膝立ち&片膝立ちエクササイズ
 (8)コーディエイト⑧ 立位エクササイズ

会場情報

会場名 コンディショニングスタジオコア×コア 4F
会場住所 730-0805
広島県 広島市中区十日市町2-7-18
シティパークSANKO2 4F

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号 082-942-0904

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 株式会社クリエクト
受付担当 児玉
お問い合わせ先電話番号 082-942-0904
お問い合わせ先メールアドレス seminer@creact.jp

受講料

会員 19,800円
非会員 23,100円
再受講 4,950円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。