一般財団法人日本コアコンディショニング協会
[大分県] 12月11日(土) ひめトレアドバンスト
もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。
セミナー情報
| セミナーID | 15427 |
|---|---|
| セミナー名 | ひめトレアドバンスト |
| 受講料(税込) |
会員：39,600円
非会員：49,500円
再受講：9,900円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
| 注意事項 |
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ ★ ★ 【受講条件】 ★ ★ ひめトレベーシックセミナーを受講済みの方 ★ ★ ★ ★ ※ 条件に満たない方はご受講いただけません ※ ★ ★ ★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●セミナー申込期限● セミナー前日 18時まで申込可 ●受講料お支払期限● 申込時に支払完了 ●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、自動返信メールが届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールを受信できるよう設定をお願いいたします。 ●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は 該当セミナーのテキストや認定証をご提示いただく場合がございます。 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで ご連絡ください。 ●再受講の方へ● 初受講時にお渡ししたテキストを必ずご持参ください。 購入の場合は、1,166円を当日お支払ください。 【指定図書について】 セミナーの中で骨盤解剖学のテキストを使用をします。 事前に以下の図書をご購入・予習をしていただきますよう よろしくお願いいたします。 見るみるわかる骨盤ナビ【単行本】 出版社ラウンドフラット ★ご注文方法★ ・ネット注文 ※JCCA会員の方は下記URLから申込いただきますと10％OFFで ご購入いただきます。 www.roundflat.jp/jcca/ ・電話注文 03-3356-5726 ※郵便代引き（手数料別途） ◆合格後の特典について◆ http://jcca.sub.jp/seminar/hime/hime-adv-reward.pdf |
| 講師名 |
工藤美和
(※開催中止) |
| 日程 | 2021年12月11日(土) 〜 2021年12月12日(日) |
| 時間 | 14:00 〜 20:30 〜 09:30 〜 16:30 |
| 申し込み締め切り日 | 2021年11月30日(火) |
| 主催者からの メッセージ |
【 クライアントに合わせた効果的なひめトレプログラムの指導ができる 】 ■こんな方にオススメです ・ひめトレを使ったエクササイズのバリエーションを更に知りたい ・骨盤底筋群について更に知識を深めたい ・クライアントに合ったひめトレエクササイズを提供したい ・グループ指導のポイントが知りたい 多くの方がすぐに体感できるひめトレエクササイズ。 グループ指導が初心者の方でも、ひめトレを使った簡単なグループ指導方法を学ぶことができます。 アドバンストでは、床で行うエクササイズもご紹介します。 ヨガ・ピラティスの導入場面、ウォーミングアップなどで使っていただくことが可能です。 これにより効果的にエクササイズにつなげていくことができます。 ■ベネフィット ・ひめトレを使って20分のグループレッスンができるようになる ・グループ指導が初めての方も、見るべきポイントや修正の言葉がけが伝えられるようになる ・骨盤底筋群について、簡単な解剖学が学べるので伝えやすく、クライアントにも納得してエクササイズを行ってもらえる コアコンディショニングは、以下の流れで行います。 ①身体を整え本来のあるべき状態を再現する ②コアを活性化させて、姿勢・動きのベースをつくる ③コアと全身を協調させ動きをつくる この順番でエクササイズを行い、動きやすい身体の機能を獲得します。 ひめトレベーシックでは、②のエクササイズを学びました。 ひめトレアドバンストでは、①③のエクササイズを含めてひめトレ1本で、骨盤底筋群にアプローチをしながら全身を整えていく方法を学びます。 全てを通しで行うことで、体幹が安定し四肢が軽くなり、良い姿勢・動きやすい身体へと導くことが可能です。 これまで以上に、ひめトレの魅力をよりたくさんの方にお伝えいただき、心地よい体の変化を引き出していきましょう。 《 講師プロフィール 》 工藤 美和 ・JCCA認定マスタートレーナー／A級講師／ひめトレ教育トレーナー ・コンディショニングサロン コア・ナチュレ 代表 大分県内でフィジカルケアトレーナーとして、40代からはじめる心地よく過ごすための『体と心を整える習慣』づくりを広める活動を行なっている。皆さんの「どんなふうに年を重ねていきたいか」という想いに拠り添い、すこやかに暮らすための『体と心を整える習慣』づくり＝３つのS（simple・smart・science）をナビゲートしている。 |
会場情報
| 会場名 | コンディショニングサロン コア・ナチュレ |
|---|---|
| 会場住所 |
870-0844 大分県 大分市古国府3丁目11-32 カーサいづみ503 [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
| 会場電話番号 |
このセミナーのお問い合わせ先情報
| お問い合わせ先名 | コンディショニングサロン コア・ナチュレ |
|---|---|
| 受付担当 | 工藤 |
| お問い合わせ先電話番号 | 090-5445-0939 |
| お問い合わせ先メールアドレス | info@core-nature.net |
受講料(税込)
| 会員 | 39,600円 |
|---|---|
| 非会員 | 49,500円 |
| 再受講 | 9,900円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。
