[東京都] 12月26日(日) コアフォーストレーニング

もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。

セミナー情報

セミナーID 15384
セミナー名 コアフォーストレーニング
受講料(税込)
会員:7,700円
非会員:7,700円
再受講:1,925円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

更新単位付与 健康運動指導士、実践指導者、JAFA更新単位付与対象セミナー
申請中
□■□ 他団体資格継続単位対象セミナー □■□
 健康運動指導士・実践指導者/JAFAの資格をお持ちの方は、
 資格更新単位が付与されます。

 ◆健康運動指導士・実践指導者
 ・講義 0.5、実習 2.5

 ◆JAFA
 ・3.0(GFI:AD,RE,SE,AQW,AQD,WE)

 ✅更新単位を希望の方は、セミナーお申込み後にJCCA事務局まで
  下記の4点をメールにてお知らせください。
   ①お名前 ②登録団体名・登録番号 ③保有資格種類
   ④セミナー受講日、講師名、セミナー名
  
  セミナー終了後に、ご自宅へ受講証明書を郵送いたします。
 
※注意※
 ✅健康運動指導士・実践指導者の方は
   同一内容の講習を複数回受講した場合、
  2回目以降は単位が認定されないことをご周知ください。
注意事項 ●セミナー申込期限●
 セミナー前日 18時まで申込可

●受講料お支払期限●
 申込時に支払完了

●キャンセルについて●
 お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、
 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。

●メール受信設定のお願い●
 お申込後、自動返信メールが届きます。
 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの
 メールを受信できるよう設定をお願いいたします。

●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は
 該当セミナーのテキストや認定証をご提示いただく場合がございます。
 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで
 ご連絡ください。
講師名 脇坂大陽

(※会場が変更になりました)

日程 2021年12月26日(日)
時間 12:00 〜 15:00
申し込み締め切り日 2021年12月25日(土)
主催者からの
メッセージ
コアの安定 × アウターマッスルの強化 
  アスリート・運動愛好家のための体幹強化トレーニング

スポーツ現場でありがちな体幹トレーニング。
腹筋百回。フロントブリッジ1分。

実際にこれではパフォーマンスは上がりません。
それどころか方法を間違えればケガをするリスクもあります。

この講座では安全でかつ効果的に体幹トレーニングを行う方法をお伝えしていきます。内容自体はシンプルですが非常に効果を引き出すことができます。

特にこのセミナーで重要視しているのは【呼吸】です。
呼吸を意識的にトレーニングに組み込み、シンプルなトレーニング種目に深みを持たせます。

3時間で
 ■ 呼吸を用いた体幹トレーニングの具体的な方法
 ■ スポーツに必要な体幹の筋の理解
 ■ 障害予防のための脊柱、肩甲帯、股関節アップ方法
をお伝えしていきます。

自分自身がスポーツをしている方から
スポーツに関わるセラピスト、トレーナー必見の内容です。
※器具を使わないトレーニングなので様々なスポーツ現場も導入しやすいです。


同日、15:30~18:30にコアコンディショニングの新ツールである『アシスティック』を使用したセミナーも開催します。
アッパーコア(体幹上部)の可動性を引き出すことができ、ゴルフやテニス、野球など回旋を伴うスポーツのパフォーマンスアップにつながる内容です。
ぜひ合わせてご受講ください。

会場情報

会場名 SHCスタジオ
会場住所 169-0051
東京都 新宿区西早稲田3-17-21
ライオンズマンション西早稲田シティ6F

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 一般財団法人スポーツアライアンス
受付担当 朝比奈
お問い合わせ先電話番号 070-4205-5044
お問い合わせ先メールアドレス info@sports-alliance.jp

受講料(税込)

会員 7,700円
非会員 7,700円
再受講 1,925円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。