[北海道] 02月11日 アドバンストセブンⅠ

もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。

セミナー情報

セミナーID 14527
セミナー名 アドバンストセブンⅠ
受講料
会員:17,600円
非会員:20,900円
再受講:4,400円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

注意事項 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
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★ 【受講条件】                      ★
★  ベーシックセブンセミナーを受講済みの方        ★
★                             ★
★  ※条件に満たない方はご受講いただけません※      ★
★                             ★
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●セミナー申込期限●
 ①クレジットカードの場合 …セミナー前日 18時まで申込可
 ②コンビニ払込票の場合 …セミナー当日より 6日前まで申込可

●受講料お支払期限●
 ①クレジットカードの場合 …申込時に支払完了
 ②コンビニ払込票の場合 …払込票到着後3日以内

●キャンセルについて●
 お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、
 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。

●メール受信設定のお願い●
 お申込後、自動返信メールが届きます。
 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの
 メールを受信できるよう設定をお願いいたします。
講師名 東堂渚

(A級講師・マスタートレーナー)

日程 2021年02月11日
時間 10:00 〜 17:00
申し込み締め切り日 2021年02月04日
主催者からの
メッセージ
コロナ対策として少人数で開催しています
日程合わない方や、定員オーバーの場合開催日程のご相談をお願いします。


ベーシックセブンでは取りきれなかった肩関節・股関節・脊柱の歪みを整えます。


①脇下頭上ローリング : 肩関節へのアプローチ

②股関節内外旋/膝ゆるめ : 股関節へのアプローチ

③側臥位ローリング・胸椎 : 脊柱(胸椎)へのアプローチ

④側臥位ローリング・腰椎 : 脊柱(腰椎)へのアプローチ



続いて、整えた姿勢を安定させるエクササイズです。

⑤呼吸エクササイズ : 呼吸運動によるコアの活性化

⑥軸回旋エクササイズ : 体幹の安定性獲得、体の真ん中の感覚を適正化

⑦体幹安定エクササイズ : 手足の動きに対する体幹の安定性獲得


発育発達に沿ったエクササイズを、全てパッケージ化しているので誰でもわかりやすく簡単に指導することが可能です。



☆持ち物☆
筆記用具・動きやすい服装・バインダー(あると便利です)

会場へは5分前位にお越しください


【講師 プロフィール】
Jcca マスタートレーナー・A級・ひめトレ講師

●美bodyコンディショニング studio nagisa
https://hbs-nagisa.com/

●ライバー事務所nagisa.entertainment
https://studionagisa.net/

代表 東堂渚


2008年から美と健康のためのstudio nagisaを設立し
キレイな姿勢で快適に動けるようなサポートやストレッチポールなどの指導者育成も行い快適な人が増えていくように社会貢献しています。

今年はミズアンビューティの北海道リーダーとして
コンテストへ向けたレッスンの指導と企画なども行っています。
★Facebookページ
https://m.facebook.com/Ms.AsianBeauty.Japan/


また、ライバー事務所を立ち上げ活動宣伝や活動資金、ファン作りを行うのに最適なライブ配信のライバー育成も行っています。



【フェイスブック】
https://www.facebook.com/nagisa.toudou
(友達申請お待ちしています(^^♪)

【ベーシクセミナーの様子】
https://youtu.be/0lYYz5Aa37I

【ひめトレセミナーの様子】
https://youtu.be/cy0Wxf4S3gE

【受講者からのご感想】
https://youtu.be/0flghUj4ygk


【持ち物】
筆記用具・動きやすい服装

【今回日程の合わない方、キャンセル待ちの方等】
他希望日程や、その他のセミナー等ご希望がありましたら随時ご連絡ください

指導者用の公式ラインができました!!
http://nav.cx/VOMn2C
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ぜひ登録して最新情報をお受け取りください
セミナー開催依頼やストレッチポールなどツールの購入もここからご連絡いただけます


・フェイスブックでもセミナーの告知などもしていますのでよろしければ友達申請お願いいたします
https://www.facebook.com/nagisa.toudou


お申し込みお待ちしています

会場情報

会場名 集い処えん 二階和室
会場住所 063-0821
北海道 札幌市西区発寒1条3丁目3−23

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号 011-661-9611

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 東堂渚
受付担当
お問い合わせ先電話番号 070-5615-3980
お問い合わせ先メールアドレス studio.nagi@gmail.com

受講料

会員 17,600円
非会員 20,900円
再受講 4,400円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。