一般財団法人日本コアコンディショニング協会
[東京都] 01月17日 ソラコン
もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。
セミナー情報
| セミナーID | 14363 |
|---|---|
| セミナー名 | ソラコン |
| 受講料 |
会員：4,400円
非会員：4,400円
再受講：1,100円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
| 注意事項 |
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ ★ ★ 【受講条件】 ★ ★ ベーシックセブンセミナーを受講済みの方 ★ ★ ★ ★ ※ 条件に満たない方はご受講いただけません ※ ★ ★ ★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●セミナー申込期限● ①クレジットカードの場合 …セミナー前日 18時まで申込可 ②コンビニ払込票の場合 …セミナー当日より 6日前まで申込可 ●受講料お支払期限● ①クレジットカードの場合 …申込時に支払完了 ②コンビニ払込票の場合 …払込票到着後3日以内 ●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、自動返信メールが届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールを受信できるよう設定をお願いいたします。 |
| 講師名 | 谷口 真由美 |
| 日程 | 2021年01月17日 |
| 時間 | 12:45 〜 14:15 |
| 申し込み締め切り日 | 2021年01月15日 |
| 主催者からの メッセージ |
●肩甲骨、胸郭の動きを引き出すエクササイズ バンザイをしたときに耳の横に両手は届くでしょうか？ 肩まわりが詰まるような感じがしたり、腰を反るようであれば要注意。 猫背姿勢（上位交差症候群）になるとバンザイ動作がやりにくくなります。 このような姿勢で腕を無理に動かすと、肩を痛めたり、動かない胸郭をかばい腰を反り、腰を痛めたりします。 スポーツの現場だけでなく高齢者の指導の現場でも起こりうることです。 このセミナーではストレッチポールを使い猫背姿勢の改善を胸郭からアプローチしていきます。 パーソナル指導だけでなくグループ指導にも活かせる内容です。 ◆同日開催◆ ◎ペルコン・・・11:00～12:30 ◎胸郭アプローチの基礎知識・・・14:45～16:15 ◎骨盤アプローチの基礎知識・・・16:30～18:00 同日受講することで、より理解が深まり説得力のある指導ができるようになります。 ◇講師紹介◇ 【女子の体幹トレーニング】監修：成美堂出版 JCCAにおいてはマスタープレゼン試験官などに携わり、一般スポーツクラブでのグループ指導やプライベートサロン《Body Up》でのパーソナル指導など多方面にて活動。 様々なボディコンテストで優勝・入賞者を多数輩出、自らも出場し成績を残し続ける実践するトレーナー。 HP→www.bodyup.jp |
会場情報
| 会場名 | Body UP サロン |
|---|---|
| 会場住所 |
201-0004 東京都 狛江市岩戸北3-8-1 グランシティ喜多見702 [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
| 会場電話番号 | 080-3314-3371 |
このセミナーのお問い合わせ先情報
| お問い合わせ先名 | Body UP |
|---|---|
| 受付担当 | 谷口 真由美 |
| お問い合わせ先電話番号 | 080-3314-3371 |
| お問い合わせ先メールアドレス | mayumi.b.u.-aloha@i.softbank.jp |
受講料
| 会員 | 4,400円 |
|---|---|
| 非会員 | 4,400円 |
| 再受講 | 1,100円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。
