セミナーID | 11916 |
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セミナー名 | コアスタビライゼーション |
受講料(税込) |
会員:19,440円
非会員:22,680円
再受講:4,860円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
注意事項 |
●セミナー申込期限● セミナー前日 18時まで申込可 ●受講料お支払期限● 申込時に支払完了 ●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、自動返信メールが届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールを受信できるよう設定をお願いいたします。 ●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は 該当セミナーのテキストをご提示いただく場合がございます。 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで ご連絡ください。 |
講師名 | 【更新単位付与】健康運動指導士、実践指導者、JAFA/嶋田夕子 綿貫美也子 |
日程 | 2019年09月07日(土) |
時間 | 12:30 〜 19:00 |
申し込み締め切り日 | 2019年09月06日(金) |
主催者からの メッセージ |
~ 安定と固定は違う ~ 人間が体を動かす際、 コアに求められるのは安定でしょうか? それとも固定でしょうか? 答えは安定です。 安定しながらもしなやかに強く動く。これが求められます。 ではどうすれば『安定』を引き出せるのか・・・? ポイントはニュートラルポジション。 ご自分の体で感じ、指導し、 『安定』を提供できるようになる6時間です。 ■□■ セミナー内容 ■□■ 1.コアスタビライゼーションセミナーの目的 2.コアスタビライゼーションのための基礎知識 3.コアスタビライゼーションの実際 4.コアスタビライゼーションの実践 (1)スタビエイト➀ 仰臥位トレーニング (2)スタビエイト➁ 腹臥位トレーニング (3)スタビエイト➂ 側臥位トレーニング (4)スタビエイト➃ 腹這いトレーニング (5)スタビエイト➄ 四つ這いトレーニング (6)スタビエイト➅ 座位トレーニング (7)スタビエイト➆ 膝立ち&片膝立ちトレーニング (8)スタビエイト➇ 立位トレーニング 5.コアスタビライゼーションのための機能解剖 ■□■ 講師紹介 ■□■ ■嶋田 夕子 ・JCCAマスタートレーナー・A級講師 ・Ageless Body Make Salon 代表 魅力的な脚のライン作りにこだわった魅脚専門トレーナー。 2012~14年ミスユニバースビュービューティーキャンプにてボディメイク担当。2014年美脚サロン”エイジレスボディ”をオープン。全国で後進育成、企業研修、TV出演など多岐に渡る。 https://ageless-body.com/ ■綿貫 美也子 ・JCCAマスタートレーナー・A級講師 ・健康運動指導士 女性美をつくる専門家。 2012~14年ミスユニバースビューティーキャンプにてボディメイク担当。2015年サロンを立ち上げ健康作りをサポートしながら、全国にて後進育成や企業研修にも尽力。 WEB:http://b-creations.com/ |
会場名 | 仙台リゾート&スポーツ専門学校 |
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会場住所 |
983-0852 宮城県 仙台市宮城野区宮城野区榴岡5丁目13−3 http://www.sanko.ac.jp/sendai-sports/accessmap/ [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
会場電話番号 | 090-7102-0954 |
お問い合わせ先名 | 綿貫美也子 |
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受付担当 | |
お問い合わせ先電話番号 | 090-7102-0954 |
お問い合わせ先メールアドレス | info@b-creations.com |
会員 | 19,440円 |
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非会員 | 22,680円 |
再受講 | 4,860円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。