一般財団法人日本コアコンディショニング協会
[石川県] 09月29日(土) コアフォーストレーニング
もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。
セミナー情報
| セミナーID | 11159 |
|---|---|
| セミナー名 | コアフォーストレーニング |
| 受講料(税込) |
会員：7,560円
非会員：7,560円
再受講：1,890円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
| 注意事項 |
●セミナー申込期限● セミナー前日 18時まで申込可 ●受講料お支払期限● 申込時に支払完了 ●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、自動返信メールが届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールを受信できるよう設定をお願いいたします。 ●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は 該当セミナーのテキストや認定証をご提示いただく場合がございます。 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで ご連絡ください。 |
| 講師名 | 脇坂大陽【マスタートレーナー、A級講師】 |
| 日程 | 2018年09月29日(土) |
| 時間 | 10:00 〜 13:00 |
| 申し込み締め切り日 | 2018年09月26日(水) |
| 主催者からの メッセージ |
コアの安定 × アウターマッスルの強化 アスリート・運動愛好家のための体幹強化トレーニング スポーツ現場でありがちな体幹トレーニング。 腹筋百回。フロントブリッジ１分。 実際にこれではパフォーマンスは上がりません。 それどころか方法を間違えればケガをするリスクもあります。 この講座では安全でかつ効果的に体幹トレーニングを行う方法をお伝えしていきます。内容自体はシンプルですが非常に効果を引き出すことができます。 特にこのセミナーで重要視しているのは【呼吸】です。 呼吸を意識的にトレーニングに組み込み、シンプルなトレーニング種目に深みを持たせます。 ３時間で ■ 呼吸を用いた体幹トレーニングの具体的な方法 ■ スポーツに必要な体幹の筋の理解 ■ 障害予防のための脊柱、肩甲帯、股関節アップ方法 をお伝えしていきます。 自分自身がスポーツをしている方から スポーツに関わるセラピスト、トレーナー必見の内容です。 ※器具を使わないトレーニングなので様々なスポーツ現場も導入しやすいです。 ※スポーツ現場でトレーナーとして活動されたい方には同時開催のスイングストレッチセミナーもオススメです。 【 講師 】 脇坂大陽 一般財団法人スポーツアライアンス代表理事 JCCAマスタートレーナー・A級講師 Golden Age Project総代表 国士舘大学トレーナー講座、公開講座講師 大学卒業と同時にコアコンを活用したパーソナルトレーニングスタジオをオープン。姿勢を改善し、ボディラインを美しくすると沖縄からもクライアントが訪れる。また運動による身体の改善効果が評判となり広告宣伝費ゼロに関わらず６ヶ月で個人での月間売上が７５万円を突破。 現在、国士舘大学にて講師として学生トレーナーを養成すると共に全国各地で講演、セミナーを実施。また２０２０年に向けアスリートのフィジカルトレーニングに従事しながらも、東南アジアにて海外アスリートにコンディショニングを広めるべく活動している。 |
会場情報
| 会場名 | オフィス エス・エル・ケイ |
|---|---|
| 会場住所 |
920-0853 石川県 金沢市本町２丁目７番１号 （株）越田ビル３Ｆ [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
| 会場電話番号 |
このセミナーのお問い合わせ先情報
| お問い合わせ先名 | 一般財団法人スポーツアライアンス事務局 |
|---|---|
| 受付担当 | |
| お問い合わせ先電話番号 | 090-6963-4328 |
| お問い合わせ先メールアドレス | info@sports-alliance.jp |
受講料(税込)
| 会員 | 7,560円 |
|---|---|
| 非会員 | 7,560円 |
| 再受講 | 1,890円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。
