[福島県] 10月01日(土) ソラコン

もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。

セミナー情報

セミナーID 16598
セミナー名 ソラコン
受講料(税込)
会員:4,400円
非会員:4,400円
再受講:1,100円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

注意事項 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
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★ 【受講条件】                      ★
★  ベーシックセブンセミナーを受講済みの方        ★
★                             ★
★  ※ 条件に満たない方はご受講いただけません ※     ★
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●セミナー申込期限●
 セミナー前日 18時まで申込可

●受講料お支払期限●
 申込時に支払完了

●キャンセルについて●
 お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、
 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。

●メール受信設定のお願い●
 お申込後、自動返信メールが届きます。
 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの
 メールを受信できるよう設定をお願いいたします。

●セミナーの開催方法について●
 当協会のセミナーは、ハイブリット開催はしておりません。
 必ず、開催地の確認をお願いいたします。
※ハイブリット開催・・・対面、オンラインの選択はできません。

●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は
 該当セミナーのテキストをご提示いただく場合がございます。
 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで
 ご連絡ください。
講師名 森島達

(A級講師 マスタートレーナー)

日程 2022年10月01日(土)
時間 15:00~16:30
申し込み締め切り日 2022年09月30日(金)
主催者からの
メッセージ
『肩甲骨、胸郭の動きを引き出すエクササイズ』

バンザイをした時に耳の横に両手は届くでしょうか?
肩まわりが詰まるような感じがしたり、腰を反るようであれば要注意。猫背姿勢(上位交差症候群)になるとバンザイ動作がやりにくくなります。

このような姿勢で腕を無理に動かすと肩を痛めたり、動かない胸郭をかばい腰を反り、腰を痛めたりします。

スポーツの現場だけでなく高齢者の指導の現場でも起こりうることです。
このセミナーではストレッチポールを使い猫背姿勢の改善を胸郭からアプローチしていきます。


□■□ 講師紹介 □■□
森島 達(モリシマ トオル)
JCCAマスタートレーナー/A級講師/健康運動指導士/

母校、筑波大学で学んだ、身体に関する様々な知識や、人々の役に
立つ運動指導理論、教育方法と10年以上に及ぶスポーツクラブでの
運動指導 、運動選手育成 、地域での健康講座、講演の経験を持ち、
身体の上手な使い方、ダイエット、トレーニング、痛みの改善など、
多方面で活動中。
骨盤ダイエット・コアトレーニング専門スタジオ「ボディープラネット」で
は、ダ イエット、美しい姿勢に興味がある女性を中心に「丁寧で分か
りやすく効果がすぐに実感できる」と好評を得ている。

会場情報

会場名 福島テルサ 4F研修室「つきのわ」
会場住所 960-8101
福島県 福島市上町4番25号
http://www.f-shinkoukousha.or.jp/terrsa/access.html

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 JCCA事務局
受付担当 友野
お問い合わせ先電話番号 03-5413-5937
お問い合わせ先メールアドレス jimukyoku@jcca-net.com

受講料(税込)

会員 4,400円
非会員 4,400円
再受講 1,100円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。