セミナーID | 16598 |
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セミナー名 | ソラコン |
受講料(税込) |
会員:4,400円
非会員:4,400円
再受講:1,100円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
注意事項 |
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ ★ ★ 【受講条件】 ★ ★ ベーシックセブンセミナーを受講済みの方 ★ ★ ★ ★ ※ 条件に満たない方はご受講いただけません ※ ★ ★ ★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●セミナー申込期限● セミナー前日 18時まで申込可 ●受講料お支払期限● 申込時に支払完了 ●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、自動返信メールが届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールを受信できるよう設定をお願いいたします。 ●セミナーの開催方法について● 当協会のセミナーは、ハイブリット開催はしておりません。 必ず、開催地の確認をお願いいたします。 ※ハイブリット開催・・・対面、オンラインの選択はできません。 ●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は 該当セミナーのテキストをご提示いただく場合がございます。 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで ご連絡ください。 |
講師名 |
森島達
(A級講師 マスタートレーナー) |
日程 | 2022年10月01日(土) |
時間 | 15:00~16:30 |
申し込み締め切り日 | 2022年09月30日(金) |
主催者からの メッセージ |
『肩甲骨、胸郭の動きを引き出すエクササイズ』 バンザイをした時に耳の横に両手は届くでしょうか? 肩まわりが詰まるような感じがしたり、腰を反るようであれば要注意。猫背姿勢(上位交差症候群)になるとバンザイ動作がやりにくくなります。 このような姿勢で腕を無理に動かすと肩を痛めたり、動かない胸郭をかばい腰を反り、腰を痛めたりします。 スポーツの現場だけでなく高齢者の指導の現場でも起こりうることです。 このセミナーではストレッチポールを使い猫背姿勢の改善を胸郭からアプローチしていきます。 □■□ 講師紹介 □■□ 森島 達(モリシマ トオル) JCCAマスタートレーナー/A級講師/健康運動指導士/ 母校、筑波大学で学んだ、身体に関する様々な知識や、人々の役に 立つ運動指導理論、教育方法と10年以上に及ぶスポーツクラブでの 運動指導 、運動選手育成 、地域での健康講座、講演の経験を持ち、 身体の上手な使い方、ダイエット、トレーニング、痛みの改善など、 多方面で活動中。 骨盤ダイエット・コアトレーニング専門スタジオ「ボディープラネット」で は、ダ イエット、美しい姿勢に興味がある女性を中心に「丁寧で分か りやすく効果がすぐに実感できる」と好評を得ている。 |
会場名 | 福島テルサ 4F研修室「つきのわ」 |
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会場住所 |
960-8101 福島県 福島市上町4番25号 http://www.f-shinkoukousha.or.jp/terrsa/access.html [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
会場電話番号 |
お問い合わせ先名 | JCCA事務局 |
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受付担当 | 友野 |
お問い合わせ先電話番号 | 03-5413-5937 |
お問い合わせ先メールアドレス | jimukyoku@jcca-net.com |
会員 | 4,400円 |
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非会員 | 4,400円 |
再受講 | 1,100円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。