一般財団法人日本コアコンディショニング協会
[静岡県] 02月20日(土) アドバンストセブンⅠ
もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。
セミナー情報
| セミナーID | 14472 |
|---|---|
| セミナー名 | アドバンストセブンⅠ |
| 受講料(税込) |
会員：17,600円
非会員：20,900円
再受講：4,400円
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。 |
| 注意事項 |
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ★ ★ ★ 【受講条件】 ★ ★ ベーシックセブンセミナーを受講済みの方 ★ ★ ★ ★ ※条件に満たない方はご受講いただけません※ ★ ★ ★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ●セミナー申込期限● セミナー前日 18時まで申込可 ●受講料お支払期限● 申込時に支払完了 ●キャンセルについて● お申込後のキャンセル・お申込間違い・日程変更は、 全て【キャンセル扱い】となり、キャンセル料がかかります。 ●メール受信設定のお願い● お申込後、自動返信メールが届きます。 迷惑メール設定をされている方は【@jcca-net.com】からの メールを受信できるよう設定をお願いいたします。 ●受講条件のあるセミナーにお申し込みの際は 該当セミナーのテキストをご提示いただく場合がございます。 マイページにて受講履歴が確認できない場合は、ご用意の上事務局まで ご連絡ください。 |
| 講師名 |
堀田温子
(A級講師.マスタートレーナー) |
| 日程 | 2021年02月20日(土) |
| 時間 | 13:00 〜 19:00 |
| 申し込み締め切り日 | 2021年02月19日(金) |
| 主催者からの メッセージ |
姿勢改善に特化したコンディショニング方法 コアコンディショニングの基本エクササイズであるベーシックセブン。 非常に効果の実感できるエクササイズではありますが、全ての姿勢不良を改善できるわけではありません。 アドバンストセブンⅠセミナーではベーシックセブンで取りきれなかった歪みや緊張を改善するための緩めて整えるエクササイズ（コアリラクゼーション）をお伝えします。 肩関節、股関節、脊柱に絞ってストレッチポールを使ったコンディショニング方法を紹介していきます。 また身体を緩めて整えるだけではなく、良い姿勢を保持するための安定性を引き出す『コアスタビライゼーション』もお伝えします。 コアの深層筋であるインナーユニットを使えるようにし正しい姿勢を保持できる状態にします。 姿勢を改善し、その良い姿勢を保てるようにする指導方法を学ぶ６時間。 姿勢改善の方法を学びたい方から、ストレッチポールの使い方のバリエーションを学びたい方、コアコンディショニングをより深く学びたい方まで 幅広くご参加いただけます。 ＝ 学べる内容 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ アドバンストセブンの実際 ■ 肩関節のリアライメント方法 ■ 股関節のリアライメント方法 ■ 脊柱のリアライメント方法 ■ ニュートラルポジション ■ 呼吸エクササイズ ■ 軸回旋エクササイズ ■ 体幹安定エクササイズ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 翌日開催のアドバンストセブンⅡも受講することで各エクササイズの理論背景や、大切な考え方やポイントを整理して学ぶことができます。 また『アドバンストセブンⅠ』と『アドバンストセブンⅡ』の両方を受講することでアドバンスト認定試験にチャレンジすることも可能になります。 ぜひ合わせてご受講ください。 【 講師 】 堀田 温子 JCCAマスタートレーナー A級講師 ピラティス＆ファスティングルーム マチュリテ代表 VCA ビジョンクリエーション協会心理セラピスト/ファシリテーター 日本ペップトーク普及協会 講演講師/ファシリテーター 現在は全国は、自身のサロンでの、カラダもココロも心地よいへ チューニングするプライベートセッションとともに、県内外で「軸もありながら、柔軟性をもつ生き方・動き方・カラダつくり」などを全国各地で講演やセミナーを開催、また静岡を拠点に後進育成に尽力。 コアコンディショニングを教育・企業・医療現場のメンタルヘルスケアに導入し好評を得ている。 |
会場情報
| 会場名 | ピラティススタジオ マチュリテ |
|---|---|
| 会場住所 |
420-0810 静岡県 静岡市葵区上土 1-5-2 MJ上土101（自動販売機横入口） [周辺地図]
表示される地図は、あくまで参考です。 |
| 会場電話番号 | 090-4229-4937 |
このセミナーのお問い合わせ先情報
| お問い合わせ先名 | 堀田 温子 |
|---|---|
| 受付担当 | |
| お問い合わせ先電話番号 | 090-4229-4937 |
| お問い合わせ先メールアドレス | atsuko42195@gmail.com |
受講料(税込)
| 会員 | 17,600円 |
|---|---|
| 非会員 | 20,900円 |
| 再受講 | 4,400円 |
再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。
