[大分県] 03月03日 スイングストレッチベーシック

もうしわけありません。このセミナーは既に募集を終了いたしました。

セミナー情報

セミナーID 10385
セミナー名 スイングストレッチベーシック
受講料
会員:7,560円
非会員:7,560円
再受講:1,890円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。

注意事項 ●セミナー申込期限●
 ①クレジットカードの場合 …セミナー前日 18時まで申込可
 ②コンビニ払込票の場合 …セミナー当日より 6日前まで申込可

●受講料お支払期限●
 ①クレジットカードの場合 …申込時に支払完了
 ②コンビニ払込票の場合 …払込票到着後3日以内

●キャンセルについて●
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講師名 工藤美和(MT/A級講師)
日程 2018年03月03日
時間 14:00 〜 17:00
申し込み締め切り日 2018年03月02日
主催者からの
メッセージ
★2017年4月 スイングストレッチベーシックが進化しました!★
 
 
股関節・骨盤・胸郭への3つのアプローチができる【スイングストレッチ】はうつ伏せで行うエクササイズです。
 
骨盤を下から支え、不安定なツールの上でバランスを取りながらエクササイズを行います。
コアを安定させて効率のよい動きをつくることができます。
 
その指導法を学ぶセミナーが新しくなります!
 
一般の方や高齢者にも安心して使っていただけるようなプログラムとなり、今まで以上に安全性・簡便性・再現性の高いエクササイズとなります。
 
 
<改善点>
■いくつかの種目が簡単になり、セルフコンディショニングに落とし込みやすくなりました
■ツールを使わない予備運動が追加され、動きを引き出しやすくなりました
■負荷をコントロールしやすくなりました
 
 
ゴルフ・野球・テニスなど回旋動作の多いスポーツだけでなく、ランニングを始めとする【走る】スポーツにも効果的なエクササイズです。
一般の方には肩こりや腰痛の予防に効果が期待できるエクササイズです。
 
ぜひこの機会に指導法を習得していただき、また既に受講されている方はさらに学びを深めていただき、現場でご活用ください。
 
 
【 講師 】
姿勢改善トレーナー 工藤美和
 JCCA認定マスタートレーナー/A級講師/ひめトレ教育トレーナー

交通事故の後遺症で、心も身体も痛みとストレスで一杯だった日々を経験する。これをきっかけに2005年、姿勢改善・体質改善に特化した運動(コアコンディショニング)の指導を開始。2014年10月、大分市にコンディショニング専門サロン「コア・ナチュレ」をオープン。「”姿勢”と”動き”を整え自然で生きやすい身体へ導く」を信条としている。現在は、九州を拠点に後進育成の講演・セミナーに尽力。特にひめトレの普及に力を入れている。また、コアコンディショニングを教育・企業・医療現場のメンタルヘルスケアに導入し好評を得ている。

会場情報

会場名 コンディショニングサロン コア・ナチュレ
会場住所 870-0844
大分県 大分市古国府1-6組
カーサいづみ503

[周辺地図]

表示される地図は、あくまで参考です。
目印が実際の会場とずれている場合がありますのでご注意下さい。

会場電話番号

このセミナーのお問い合わせ先情報

お問い合わせ先名 コンディショニングサロン コア・ナチュレ
受付担当 工藤 美和
お問い合わせ先電話番号 090-5445-0939
お問い合わせ先メールアドレス info@core-nature.com

受講料

会員 7,560円
非会員 7,560円
再受講 1,890円

再受講料金での受講はJCCA会員の方のみとなっております。