ペルコン

このセミナーでは、骨盤のリラクゼーションエクササイズともう一歩進んだ意図的な動きを引き出すエクササイズを指導できるようになります。

セミナー概要

目的 骨盤のリアライメントと股関節の可動性向上を行い、クライアントの心地よい体の変化を引きだすことにより、骨盤周りの安定化を促します。
対象 ベーシックセブンセミナーを受講した人
時間 1時間30分
受講料 4,000円(税別) ※一般・会員同一価格

特徴

身体を安定させる土台「骨盤」の仕組みを知る

姿勢の土台と言われる骨盤が、身体にどのような影響があるのか。そして、世間でも注目を浴びる理由をペルコンの誕生背景から学び、簡単な骨盤評価方法が学べます。

骨盤をリアライメント・リセットする方法を知る

骨盤の基本的な機能解剖的知識を身につけ、リアライメントからリセットする指導法を習得します。

指導のバリエーションが増える

「ペルコン」は『第2のベーシックセブン』といえるコアコンのスタンダードテクニックです。ベーシックセブンと合わせ、骨盤のリラクゼーションエクササイズともう一歩進んだ意図的な動きを引き出すエクササイズを指導できるようになります。

期待できる効果

  • ペルコンの指導が可能になります。

セミナー内容

  • ペルコン誕生の背景
  • セルフモニタリング
  • ペルコンエクササイズ

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