セミナーの概要

セミナーの目的

高齢者のそれぞれのカラダの特徴を認め、体操を通じて体幹が整うことの体感・体観を創意工夫しながら誘導できるようになります。

こんなセミナーです

ストレッチポールを使わずに椅子に座って行なうコアコンディショニングです。
高齢者は少しでも日常生活が楽に動けるようになることを望んでいます。
この講習会では高齢者運動指導する上で考慮するべき事を学び、 高齢者の日常生活に焦点をあてた体操を習得します。
体操自体は簡単なので『自分にもできる』という、 高齢者の自己効力感をあげることにもつながります。
ぜひ椅子での体操でも体幹が整うことを体感・体観してください。
高齢者が無理なく楽しく行えるコアコンエクササイズを実際に体験し学ぶので現場でスグに役立ちます。

セミナー内容

一日目
●高齢者の区分
●リスク管理
●高齢者の特徴
●いろは体操習得
●安全・配慮の創意工夫
二日目
●評価
・目標設定
・日常動作
・体力確認
●トイレ安心体操習得
●立つの楽勝体操習得
●活用の創意工夫
・体操の広げ方
・地域での展開

受講すると

●『体操』はもちろんのこと現場ですぐに使えるリスク管理のための問診ツール付です。
●活用・活動の幅を広げるための考え方を学べます。
●安全配慮、体操活用、活動を広げる創意工夫をシェアリングすることで、たくさんのヒントをお持ち帰りいただけます。

受講者の声

『現場でスグ使える。成果も期待できるし継続できる内容だと思う。』(38歳　介護福祉士　女性)
『活用方法のブレストがとてもためになりました。情報の共有が大切だと思いました。』（44歳　フィットネスインストラクター　女性）

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